TOMATO BASIL SOUP | PENC CAFE ～ローフード＆ビーガンの日々～

TOMATO BASIL SOUP: 2010.09.04 Saturday

JUGEMテーマ：菜食、ヴェジタリアン、オーガニックフードなど
JUGEMテーマ：ローフード

AMSDEN氏レシピから・・・・

＜材料＞
ココナッツミルク　　　　　　　　　　　　　　１カップ
トマト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２カップ
セロリ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１本
タマネギ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少々
バジル　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１カップ
ニンニク　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１かけ
レモンジュース　　　　　　　　　　　　　　　１/４カップ
オリーブオイル　　　　　　　　　　　　　　　１/４カップ
生しょうゆ　　　　　　　　　　　　　　　　　　１/４カップ
塩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少々

ミキサーで混ぜる

出来上がり

余ったスープは夜のタイカレーに入れました！！！

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author:らずべり, category:ローフード, 00:51
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